Према Пинтерест-у, све се састоји од метака, медитације и останка организованог.
Јануар није једино време за нове стартове. Једном када се сезона повратка у школу креће око нашег фокуса, прелази из дана на плажу у организацију наше свакодневне рутине. Ако сте се одлучили да се озбиљно позабавите бригом о себи, нисте сами - у новом извештају Пинтерест је пратио најпопуларније појмове које су корисници претраживали последњих месеци, и открио да је кључ успеха развијање здравих навика. Без обзира да ли радите на циљевима каријере или креирате рационализиранији и срећнији дом током дугих зимских месеци који предстоје, постоји нешто што вам гарантује да живот учини мало бољим.
[СТАРТ ПЛАННИНГ: Како креирати Висион Боард]
ПОЧЕТИТЕ СА СЕЛФЦАРЕ
Брига о себи почиње и завршава менталним здрављем, зато припазите да одвојите мало времена да се окренете према унутра и усредсредите своје мисли. Часопис о буллетима не показује знаке заустављања његовог узлазног тренда, а користи се и као јутарња и током спавања како би вам помогао да сакупите своје мисли, пратите напредак ка својим циљевима и прославите своје успехе. Ако бисте више вољели више духовни приступ, Пинтерест је уочио повећање од 48 посто у потрази за медитацијским вртовима и 38 посто повећања простора за медитацију, тако да ако имате угодан кутак свог дома који не користи много, размислите о резервисању за брзу медитацију, неколико минута сваког дана.
ВЕЛЛНЕСС: Сазнајте више о исцјељујућим кристалима, залуђени
Јанелле Јонес
ГЕТ ОРГАНИЗОВАН
Још једна медитативна пракса о којој знамо све: чишћење и организовање вашег дома. А Пиннерс се фокусирају на своје ормаре, кухиње, спаваће собе и купатила, чинећи више од 9,7 милиона укупних претрага како би им се помогло да се организују током прошле године. За јесен и зиму, са њиховим обиљем гломазних предмета, то значи повећање складиштења, посебно за ташне и ћебад, и потраге за скривеним складиштем, повећале су се готово 60 процената.
[ОРГАНИЗУЈТЕ: са неким од наших најдражих савета]
Мицхаел Кринке / Гетти
УСТВАРИТЕ ФУНКЦИОНАЛНИ ЗЕН
Декор може учинити више него само побољшати изглед вашег дома, превише-много Пиннера настоји биококирати своје окружење додајући ствари попут затамњених нијанси, ниско плавих лампица и филтера за ваздух да би побољшали квалитет свог сна и опште перформансе.
ЗАЈЕДНИТЕ ВАШУ РАТУ ЉЕПОТЕ
Ако имате циљеве лепоте на Инстаграму, корејска лепотица, са нагласком на високо структуираним режимима у више корака, и даље се креће у порасту интересовања. Претраживања "класичних боба" (једна од апсолутних топ 20 претрага на глобалном нивоу) указују на то да је фризура са малим стресом висока на милионима обавеза.
НАРУЧИТЕ СВОЈУ ФИТНЕСНУ УТАКМИЦУ
У здравственом и фитнес простору све је у томе да се осјећате добро. Претраге предњих раздвајања, крајњи изазов у плесу, јоги, пилатесу и многим другим дисциплинама су више од 151 посто, а све што вам је потребно јесте једноставна свакодневна вежба истезања. Интересовање расте и за брзо растућу праксу БУТИ јоге, интензивног споја племенског плеса, плиометрије и брзопотезне виниаса којој је лако приступити на ДВД-у и на мрежи, као и у студијима широм земље.
