Logo sr.holidaysbeauty.com

Зашто је јапанска уметност из Кинтсугија ваш нови херој самохране

2023
Зашто је јапанска уметност из Кинтсугија ваш нови херој самохране
Зашто је јапанска уметност из Кинтсугија ваш нови херој самохране
Anonim

Ако сте већ чули за Кинтсуги, вероватно повезујете појам са јапанском уметношћу поправљања ломљених керамика. Ова метода лакирања користи злато и & хеллип;

кинтсуги поглед из птица
кинтсуги поглед из птица

Ако сте већ чули за Кинтсуги, вероватно повезујете појам са јапанском уметношћу поправљања ломљених керамика. Ова метода лакирања користи злато и друге метале да би се раздвојили фрагментирани комади, што заправо више истиче, а не скрива, посао поправка.

Резултати овог концепта обнове могу бити запањујуће - вјероватно љепши од оригиналног дјела. Међутим, како ће вам рећи многи који су проучавали јапанску традицију, Кинтсуги је много више од решења за сломљена јела. Филозофије на којима се заснива могу послужити као водичи за испуњенији живот.

"Ради се о проналажењу лепоте у несавршености", објашњава Ерин Ниими Лонгхурст, ауторица књиге "Мала књига јапанских садржаја". "На јапанској церемонији чаја чипс и пукотине на шољама виде се као занимљивији. Можемо их сматрати недостацима или манама, али Кинтсуги сугерише да они заправо чине ове ствари лепшим." Лонгхурст такође брзо објашњава да се овај појам не односи само на објекте. "Концепт је тако лепа метафора за живот - и заиста прилично оснажује. Уместо да сакрије ожиљак, на пример, Кинтсуги предлаже да прихватимо и прославимо оно што нас чини другачијима", каже Лонгхурст.

НАУЧИТЕ: Више о Кинтсуги: Јапанска уметност проналаска лепоте у

кинтсуги са књигом
кинтсуги са књигом

ломљеним јелима Цандице Кумаи

Веллнесс писац и кухар Цандице Кумаи се слаже. У ствари, написала је целу књигу - "Кинтсуги Веллнесс" - на ту тему. „Израз Кинтсуги значи„ са златном поправком “, а то је заиста заиста метафора да људи схвате да живот никад неће бити савршен, а свако од нас има несавршености и мане“, каже Кумаи који је провео седам година (плус десет путовања у Јапану) истраживање концепта.

Током једног од њених многобројних путовања у Јапан - док је посећивала мајстора Кинтсугија - заправо, њена филозофија веллнесса заиста је почела да се обликује. Она је теоријама иза његовог заната успоређивала са поправљањем сломљених комада из свог живота.

"Ради се о самоостварењу и морате радити на себи ако желите да будете бољи", каже Кумаи. "Није у облику таблета, није у повлачењу, није у одласку код западног лекара. Више је у повезивању с причама других људи и затим увиде да сте попут свих других, и да сви имају мане - и свако може радити на исцељивању и поправљању тих мана и постати боља особа."

ВЕЛЛНЕСС: 5 начина на који се

кинтсуги цуп
кинтсуги цуп

башта може користити вашем здрављу Нассима Ротхацкер

У својој књизи, она разврстава ову филозофију веллнесса на десет принципа, укључујући Ваби-Саби (обожавајући несавршеност), Гаман (живи живот са великом отпорношћу), Каизен (непрекидно се побољшава) и Кансха (негује искрену захвалност), да их набројимо у неколико. Сваки је даље подељен на мноштво начина на које можете вежбати Кинтсуги.

Да бисте увели концепт ваби-сабија у свој живот, Кумаи предлаже да кренете у шетњу како бисте узели несавршеност природе, трговали пресудом за прихватање (са другима и собом) и успорили да бисте ценили оно што имате. Гаман, сугерише Кумаи, може се култивисати укључивањем кретања у вашу свакодневну рутину, учествовањем у групним медитацијама и препуштањем очекивањима. Кансха технике укључују писање ручно написаних честитки и узимање времена за захвалност за ваше оброке и људе који су били укључени у њихову припрему.

У опипљивијем смислу, Лонгхурст предлаже да инвестирате у предмете који ће издржати тест времена и да размислите о поправљању своје припадности, а не да их замените. Промјена начина размишљања може вам помоћи да цијените предмете због њиховог перципираног трошења - патина често кориштене кожне торбе или истрошених фармерки може бити заиста добра ствар.

Аудреи Цхин, оснивачица јапанске странице керамике Утсувава (и новакиња Кинтсуги умјетница), урадила је управо то и открила да овај концепт може бити ефикасан и у физичком и у психолошком свијету. Када кутија њене ретке, ручно одабране керамике стигне разбијену, уместо да се узнемири или поднесе захтев за осигурање, она користи традиционалне методе Кинтсуги да их поправи. "Мерење посуђа је добро за поправљање срца", каже Цхин.

Рецоммендед:

Нова

Лимун-Џин Мартини

Послужите овај лимунски-џин Мартини поред нашег печеног артичока са зимским ражњићима. Охлађени коктел користи трагове лимуна, надокнађује богате укусе

Опширније
Доубле Цхоцолате Тирамису

Љубитељи чоколаде развеселит ће ово наличје тирамису-а: на њој су дамске прсте натопљене какаом умјесто еспресса и етеричним пуњењем чоколаде и крем сира. Један залогај и бићете превезени у вашу омиљену траторију

Опширније
Тиквице Куесадиллас

Куесадилла је тортиља која се обично пуни с грахом и насјецканим сиром а затим пресавијени прије него што се прже или прже. Наша верзија садржи сир и кувано поврће. Кисела павлака, исецкана зелена салата, резани авокадо и салса у флаширању чине сјајну пратњу тесадилама, па их послужите са стране

Опширније
Избор Уредника
  • Црево од лимуна
    2023

    Окус лимуна мало је налик промени у ваздуху када сезона почне да се претвара из хладног у топлог - освежавајући и укусно непредвидив. У овом јелу, палачинке танке палачинке прекривене су кришкама кандираног лимуна и намочене карамел сосом који укључује лимонцелло, живахни лимунски ликер

  • Пуњене шкољке
    2023

    Пуњене шкољке - тјестенина са сиром пуњења - лепо се смрзавају. Печени и балончићи, они су класика удобне хране, увек добродошли на трпезарији. Требаће да скухате читаву кутију шкољки, јер ће се неке покварити док кључају

  • Пхилло Роллс са дивљим зеленилом
    2023

    Пхилло Роллс са приносом дивљих зелених врста : служи 8 Састојци Листа састојака 3/4 шоље екстра дјевичанског маслиновог уља 1 лук коморача, исечен и ситно сецкан 1 средња гомила махуна, бела и већина зеленила, танко резана (око 1 шоља) 1 кашика грубо сецканог белог лука 1 1/2 шоље танко исеченог дивљег зеленила (попут дечијег шпината, нежног лишћа швајцарског блитва, сенфа, рударске салате, маслачка маслачка, орацхе, спољног листа зелене салате или / ил

  • Турска са глазуром од брусница са надевима од бруснице и кукуруза
    2023

    Торте бруснице истичу ову благдан Дана захвалности, јер је ова ћуретина пуњена надевима од брусница и кукуруза, а затим два пута остакљена

  • Паста е Фагиоли цон Миста
    2023

    Ово јело је почело као сељачки оброк због својих једноставних састојака, али постало је сочно јело у италијанским ресторанима. Рецепт је љубазан Цесаре Цаселла, извршни кувар Салумериа Роси у Нев Иорку

  • Пруне Ругелацх
    2023

    Пахуљасто тијесто од сирног сира напуњено је шунком од шљива, посуто циметом-шећером и печено до златно смеђе боје да формира ове традиционалне посластице

Најбоље критике за недељу дана
Популаран за дан
  • Таррагон Винаигретте
    2023

    Еаси Таррагон Винаигретте

  • Делицата салата са тиквицама са пасуљом од кеља и бруснице
    2023

    Делицата тиквица бачена је са кељом, пасуљем бруснице и тангираним балзамичним прељевом по овом укусном рецепту. Једињења у кељу подстичу јетру да ослобађа ензиме који се могу борити против рака

  • Чај гинко Билоба
    2023

    Иако гинкго може помоћи код многих стања, укључујући поремећаје циркулације, астму и алергијске упале, његова најбоља документована корист је побољшање памћења. Ако узимате било који лек на рецепт, обавезно разговарајте са лекаром пре конзумације. Такође покушајте: Још природних здравствених лекова из Јамес Вонг-а "Узгајајте сопствене лекове"

  • Прилагодљива Гранола
    2023

    За најбољу гранолу коју сте икад пробали размислите ван оквира. Ова мешавина која ради сам може да буде прилагођена оним што ораси, семенке и сушено воће звуче добро. Започните с наше три укусне мјешавине, свака са својом побједничком текстуром и укусом

  • Дип од карамелизираног лука са рецептом за поврће
    2023

    Људи имају тенденцију да се узбуђују због овог вољеног уживања, посебно ако је направљен од нуле. Карамелизовани лук даје му орашасти облик. Тајна овог бујног лука је мешање нискокалоричног грчког јогурта са мањом количином киселе павлаке

  • Чорба са воденим кремом
    2023

    Ова једноставна супа наглашава окус водене кресе: чиста и помало горка, али не неодољива. Кромпир овој јухи даје довољно додатног тијела како би је учинио задовољавајућим ручком или лаганом вечером