Ваша рутина његе коже је једноставан свакодневни ритуал, али уз појачани опрез око ширења ЦОВИД-19, ваш некада вољени режим постао је више & хеллип;
Ваша рутина неге коже је једноставан свакодневни ритуал, али с повећаним опрезом око ширења ЦОВИД-19, ваш некада вољени режим постао је компликованији. Од двоструког чишћења до наношења серума и хидратантних крема, постоји простор за много контаминације - а да не спомињемо да тај процес захтева много додира лица. Да бисте били сигурни, а кожа била чиста и здрава, разговарали смо са водећим дерматолозима како бисмо утврдили које мере предострожности заиста требате предузети.
Повезано: Осам начина да се санитарно спроведу рутинске лепоте
Све док перете руке, сигурно је да нормално приступате својој рутини
Разумљиво је да бисте желели да што мање додирнете лице - нарочито подручја око очију, носа и уста - што је више могуће ових дана, због чега бисте можда размишљали о употреби алата који ће вам помоћи да спречите директан контакт између ваших руку и твоје лице. Међутим, будите опрезни. "Можете користити ручну четкицу за чишћење или веш, али имајте на уму да би сама четкица на уређају могла да лучи бактерије које су биле на вашој кожи", каже др Царен Цампбелл, др. Дерматолог са сертификатом. "Ако правилно перете руке пре прања лица, можете их користити за прање лица." Само будите сигурни да су вам нокти подрезани, додаје она, јер "могу да сакупе бактерије" или трагове вируса испод њих, напомиње она.
Али употреба алата за једнократну употребу не може наштетити
Алат за одлагање требао би бити кључна компонента ваше рутине тренутно. "Памучни тампон, памучни јастучићи и марамице за шминку су сјајни за нежно и хигијенско уклањање шминке и нечистоћа", објашњава др. Дерматолог Блаир Мурпхи, ФААД. „Они су посебно корисни за уклањање шминке са нежног подручја око очију, јер током ове вирусне пандемије прескакање прања овог дела лица је не-не“, каже она.
Будите опрезни када примените производе у саксији
Ако користите неколико производа са стакленкама - амбалажу за коју морате да уроните руке пре него што је нанесете на лице - „осигурајте да правилно нанесете или оперете руке пре наношења и увек користите санитарни инструмент попут памучног бриса ако је у окретном горњем теглу ", саветује др. Цампбелл, који препоручује прелазак на производ помоћу пумпе. "Ово је још боља опција, јер је мања вероватноћа да ће контаминирати већу теглу."
Не уносите драстичне промене у своју рутину
Пандемија или не, никад није добра идеја да преправите више делова своје рутине одједном, али сада је посебно критично. Увођење нове формуле или уклањање корака за то време „могло би изазвати иритацију на кожи - и биће теже видети дерматолога за то време да помогне око било каквих проблема ако се појаве“, примећује др Мурпхи. Иритација такође може изазвати свраб - што је отежава додиривање.
Олакшајте се пилингу
Др Мурпхи наставља пилинг капак једном недељно, под условом да ваша кожа може то да поднесе. сада није време за појачавање учесталости овог корака. "Оштри производи и абразивни пилинг могу иритирати вашу кожу, што захтева чешће влажење и, самим тим, чешће додиривање лица", дели др Мурпхи.
Никада не додирујте лице док користите средства за чишћење
Кад не користите (сигурно) своје омиљене формуле за његу коже, држите руке од лица - посебно када дезинфикујете свој дом. „Не само да је важно да патогене држите на кожи - посебно очи, нос и уста, који су улазна врата за вирусе и друге клице - већ су многи људи такође осетљиви на дезинфекцијске производе које користимо чешће. Лице је посебно склоно алергијама и иритацијама. Дакле, избегавање преношења тих производа са ваших руку на ваше лице је важно , закључује доктор Кембл.
